PDF-Viewer

Diese Broschüre ist für Dich da – wenn Du Hilfe brauchst oder jemanden kennst, der Unterstützung sucht. Darin findest Du:

Wie Du Gefahren früher erkennen und darauf reagieren kannst – Damit Du Dich selbst oder andere besser schützen kannst.

Was Du tun kannst, wenn Dir Gewalt widerfahren ist – Schritt für Schritt erkläre ich Dir, wie Du für Deine Sicherheit, Gesundheit und Rechte sorgen kannst.

Psychologische Unterstützung und Umgang mit Trauma – Informationen über Therapieangebote und wie Du mit Deinen Gefühlen umgehen kannst.

Wohnmöglichkeiten und rechtliche Hilfe – Praktische Tipps, wie Du ein sicheres Zuhause findest und Deine Rechte wahrnehmen kannst.

In der Broschüre findest Du auch eine Liste aller wichtigen Einrichtungen, an die Du Dich wenden kannst. Wenn Du nicht weißt, wo Du anfangen sollst oder jemanden brauchst, der Dich unterstützt, wir sind für Dich da. Ich begleite Dich auf jedem Schritt, helfe Dir bei der Kontaktaufnahme und bin an Deiner Seite, wenn Du es brauchst.

Du kannst die Broschüre direkt hier herunterladen. Speichere sie auf Deinem Handy oder Computer, damit Du jederzeit darauf zugreifen kannst. Schicke sie Dir selbst per E-Mail oder speichere sie als Kurzwahl auf Deinem Startbildschirm, um im Notfall schnell die richtigen Informationen zur Hand zu haben.

Du bist nicht allein. Wir gehen diesen Weg gemeinsam – Schritt für Schritt.